À Propos

 

Je suis VIRGINIE BRUN,

Infirmière Diplômée d’État depuis plus de 20 ans, certifiée Coach Professionnelle RNCP niveau 2, ( École Supérieure de Coaching), formatrice en Gestion du Stress (Académie des formateurs) , Praticienne en Cohérence Cardiaque ( Institut David O’Hare) et en EFT ( Institut Neolys).

L’accompagnement de l’humain a toujours été au centre de ma vie professionnelle.

En tant qu’infirmière, mon objectif était de préserver et d’améliorer le potentiel santé et bien-être des personnes que j’accompagnais. De part mon exercice et mon propre combat contre la maladie, j’ai pu observer à quel point le stress et les émotions ont le pouvoir de modifier positivement ou négativement notre santé, notre bien-être, notre Vie!

Le Stress , mal géré, s’immisce dans nos vies, nous envahit et nous submerge au point de mettre à mal notre bien-être et notre santé.

Nos émotions ont, quand à elles, une influence essentielle sur notre capacité à accepter et à affronter des situations complexes afin de prendre soin de soi efficacement et évoluer positivement.

C’est dans ce sens que j’ai crée mes accompagnements. Des accompagnements individuels ou sous la forme d’ateliers pour apprivoiser son stress et développer une santé positive!

 Vous pouvez agir sur votre stress , sur votre bien-être ,sur votre santé, et sur votre vie en agissant sur votre environnement mais surtout en agissant sur vous, en modifiant vos croyances et vos pensées, en affrontant vos peurs, en changeant votre comportement, en vous libérant de vos émotions négatives et en levant vos barrières!